ПОЛЕЗНЫЕ ЗАВТРАКИ на каждый день! 🍳 🍎 Правильное питание рецепты.♥️ | Рецепты правильного питания
11
16

ПОЛЕЗНЫЕ ЗАВТРАКИ на каждый день! 🍳 🍎 Правильное питание рецепты.♥️

В этом видео вы увидите 3 вкусных и полезных завтрака, которые помогут вам, зарядится энергией на весь день.😊 Отличная альтернатива скучным бутербродам.

Если вам понравились рецепты ставьте лайки 👍 и подписывайтесь на мой канал.

Интересные видео
салат – https://youtu.be/4tu3yxu7iyM
закуска – https://youtu.be/E06rAKmxzvo

Завтрак №1
Ингредиенты
Брокколи – 4 соцветия
Сыр моцарелла – 50 г.
Яйцо -1шт.
Молоко – 30 мл.
соль и перец – по вкусу.
____________________________________________________________
Завтрак №2
Ингредиенты
Авокадо – 1 шт.
Сок лимона – 5 мл.
Хлеб – 1 кусок
Яйцо – 1 шт.
соль и перец – по вкусу.
____________________________________________________________
Завтрак №3
Ингредиенты
Зеленый лук – 3 пера
Помидор – 1 шт.
Яйца – 2 шт.
Молоко 20 – мл.
Сыр 30 – г.
________________________________________________________
#здоровоепитание #завтраки #полезныезавтраки

Show Comments

No Responses Yet

Leave a Reply