Как бороться с перхотью! | Рецепты правильного питания
11
72

Как бороться с перхотью!

[vc_row][vc_column][vc_column_text]


Перхоть является распространенной и неловкой проблемой, которая встречается у 50% людей на определенном этапе их жизни. Это недуг не только эстетический.  Перхоть – это проблема со здоровьем. Поэтому для эффективной борьбы с нею, мы должны знать, откуда приходит перхоть, как защититься от нее и как от нее избавиться.

Причиной перхоти является грибок Malassezia Globosa, который живет на поверхности кожи головы. Этот грибок также живет на здоровой кожи и не вызывает перхоти, но в неблагоприятные условия начинает быстро размножаться. Перхотью нельзя “заразиться” от другого человека, если у вас все в порядке с балансом кожи.

Грибок Malassezia Globosa питается кожным салом, выделяемым нашими железами. Чем более жирная кожа, тем больше продуктов питания получают грибки. Их колонии растут быстро, производя много метаболитов, которые в свою очередь вызывают воспаление кожи, что приводит к ее отслоению. Участки кожи слипаются между собой в большой слой. Это называется жирной перхотью. Полностью удалить грибок не получится, однако, вы можете контролировать его рост.

Перхоть сухая, иначе известная как обычная, возникает у людей, которые не имеют проблемы с жирными волосами, но кожа головы у них чрезвычайно уязвима перед грибком Malassezia Globosa, имеются небольшие воспаления и, как следствие, шелушится кожа. Повышенная чувствительность кожи к грибку может быть результатом раздражения, вызванного некачественной косметикой – лаком для волос, пенками, красками или просто шампунем.

Перхоть жирная больше раздражает и ее трудно удалить. Проблема часто сопровождается себореей, поэтому за советами лучше всего обращаться к специалистам.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

Факторы, способствующие возникновению перхоти


Некоторые условия могут способствовать развитию этого затруднительного недуга. Внешние факторы, как правило, приводят к ослаблению кожи и появлению сухой перхоти. В дополнение к использованию неподходящей косметики, проблема может быть вызвана неправильным уходом за кожей головы – например, слишком частым мытьем. Также способствуют раздражению теплые и плотные головные уборы, а также «перегрев» за счет использования плойки или выпрямителя. Защиту кожа также может ослабить курение сигарет или пребывании в накуренном помещении.

С другой стороны, внутренние факторы способствуют жирной перхоти. Себорея может быть вызвана стрессом, гормональным дисбалансом, плохим питанием и злоупотреблением алкоголем.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

Домашние способы избавиться от перхоти


Проверенное средство в борьбе с перхотью – масло жожоба, которое также укрепляет слабые и ломкие волосы. Дважды в неделю втирайте в кожу головы масло жожоба и оставляйте на 20-30 минут. Голову нужно обернуть полотенцем. Затем промойте волосы водой с мягким шампунем, тщательно ополаскивая их.

Полезной будет и маска с зеленой глины. Две столовых ложки средства смешайте с водой до образования плотной массу. После мытья головы вотрите глину в кожу головы и волосы и оставьте на 15 минут. Волосы после этого не мойте шампунем, просто смойте теплой водой.

Благотворное влияние на кожу головы имеет алоэ вера. Разрежьте стебель растения и массируйте им кожу головы в течение 10 минут перед мытьем. Затем промойте голову мягким шампунем и ополосните. Повторяйте такую процедуру каждые семь дней.

Против перхоти хорошо работает касторовое масло. Втирайте его в кожу головы, сверху оберните полотенцем и оставьте на 20-30 минут. Затем тщательно промойте голову. Повторяйте процедуру каждые 2-3 недели.

Для борьбы с перхотью можно использовать чеснок. Два зубчика чеснока раздавливают и поливают небольшим количеством воды. Подготовленную таким образом смесь втирают в кожу головы и оставляют на 5 минут. Затем нужно промыть и ополоснуть голову. Так как чеснок может раздражать кожу головы, использовать его нужно не чаща 1 раза в неделю.

Также хороший эффект приносят маски из йогурта с живыми культурами бактерий. После мытья волос наносите на волосистую часть головы этот продукт и оставляйте на полчаса. Затем просто смойте йогурт теплой водой.

Кроме того, полоскания настоями из крапивы, мяты, тимьяна, шалфея, лопуха или хмеля помогут закрепить прекрасный результат.

Столовую ложку любой из вышеперечисленных трав залить кипятком и оставить настаиваться 10 минут, затем  процедите настой и ополосните голову после мытья.

Эти способы предназначены для нормализации работы сальных желез. Заметим, однако, что, если вы сталкиваетесь с серьезной себореей, которая появилась в результате менопаузы или других проблем, все внешние воздействия не будут эффективными. В острых случаях перхоти необходимо посетить врача, который определит ее причину. После лечения кожа возвратится к своему естественному состоянию.

Будьте здоровы![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Show Comments

No Responses Yet

Leave a Reply